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了心脏似的，每一次呼吸，心脏口都连跳两下，每跳一下，自己的力量都似乎是增强了一分。
那九窍金丹，就好像是一颗更为强大的心脏，辅助了原来的心脏做血液循环。
身体一好，他感觉到了自己的头脑，无比的清醒起来，今天的遭遇都一下融会贯通，许多奇思妙想，也都涌现出来，就好像是一傻瓜突然开了窍，变得聪明起来。
“果然是身体越好，头脑越清醒。强壮的体魄，能够滋养头脑，激发出神通来。”方寒再次验证了自己偷学到的武功理论。
“别高兴得太早了，你现在只不过是弥补了你原来身体的缺憾而已。”白海禅冷冷道：“要把肉身境修炼到巅峰，还得慢慢来。不过比别人走得更快罢了。从今天开始，你就可以进行大强度的锻炼了，都有充足的营养跟得上，坐下来吧……我把我的武功，七星拳教给你。还有这幅蛟伏黄泉图的一些故事。”
方寒也就静静坐下，听着白海禅解说着……
渐入佳境。
但是白海禅的声音，越来越虚弱，讲到最后：“我群星门的各种拳法，是以天上群星运行轨迹，创造出的种种拳法，以肉身沟通天地，固本培元，到达神通秘境，你要始终记住这个，多多注意天星轨迹……”
突然，他的身体再次僵硬了，“记住！一定要到羽化门去，偷到《羽化飞升经》献给掌门！到时候，你我都有天大好处，还有把我的身体，入土悄悄埋葬，千万不要火化，保留全尸。日后你得了大功劳，就能够请求掌教一个条件。替为师重生。如果为师的尸体损坏了，就不能重生了。切记切记……”
说完之后，白海禅身体突然一硬！气息完全断绝，就这样死了。