天才一秒记住【无限小说网】地址：www.533wx.com
和，程先生坐在地毯上，手上拿着一张照片，他拍的就是这张照片。
这张照片看上去年代久远，照片上的人都已经有些模糊，苗苗点开放大，拍的是程爷爷小时候，穿着小大衣，戴圆框眼镜，脸上没笑容，那是他刚刚离开幸福里，跟着母亲去英国。
苗苗跟奶奶长得像，程先生跟他爷爷长得像，这个巧合让苗苗微笑起来，把图片保存，胃里塞满了菠菜，苗苗感觉满足了，想到晚上还有一块牛排，足足两百克，就用牛肉自身的油肉煎一煎，一定满屋子都是煎牛肉的香味。
苗苗其实是饿得太久了，才找了这么一个减肥法，听据说效果明显，吃的还不错，明天那一顿还有火腿吃，吃的这么好，也不知道能不能继续往下瘦。
她决定继续去跑步，再顺便给程先生打扫一下屋子，要用人家的跑步机洗澡房，再蒸一个桑拿，总得替人做些什么当回报。
苗苗下班的时候去超市买了一块正好二百克的牛排，牛排不便宜，她挑了好肉，想对自己好一点，在快走到门口的时候又看见了田中哲也，他站在幸福里门口，维持着等待的势态。
苗苗不想见他，也不想见秀子，秀子发脾气不来吃饭，她也不想拿热脸去贴别人的冷屁股，这次会面又难堪又尴尬，没有必要再继续，她拐了一个弯，转进一条小马路，从后门回了家。
路过花店的时候还给自己买一束玫瑰花，捧着花拎着肉，打开门喵小姐就出来迎接她，苗苗找出花瓶插花，喵小姐就蹲在她脚边看她，苗苗先吃晚饭，吃完了再去蒸桑拿，她怕空腹受不了，明明中午的时候吃了很多菜，挨到下班依旧饿，她往秤上站一站，体重没轻也没重，一天吃下去的东西，好像都被那一杯黑咖啡给消耗掉了。
牛肉先解冻，再用厨房纸吸掉血水，苗苗切下一点牛肉的肥油，先在锅里煎热，平底锅上刷了一层油，喵小姐听见油锅“滋滋”响，很勇敢的探头过来看，喵喵两声，又缩到苗苗身后。
煎牛肉的味道太香了，整块牛排平铺在锅里，边缘慢慢变色，油跟汁水冒出来，苗苗咬牙忍住才没往里面放上一点黄油。
一个锅里煎牛排，一个锅里烫生菜，生菜也是随便吃多少的，不能放油不能放盐，但有牛排已经足够，苗苗烫了一盘子生菜，连汤都一起端上桌，觉得按照这个吃法，怎么也不可能变瘦。
但她决定对自己好一点，她铺好餐巾，给喵小姐打开一个罐头，一人一猫一起开饭，已经很久没有吃过这么实足的肉，往嘴里一咬，汁水满溢口腔
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！