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身房那边，在蹦床上，蹦来蹦去的，这丫头，还挺敏捷，在蹦床上翻身，跳来跳去，还得心应手，毕竟是警察，练过功夫，这点健身的知识，还是掌握的蛮好的，不过这小丫头，个子也不太高，就一米六几，人又娇嫩，而且还爱动，那跳来跳去的，真像个小捣蛋鬼。
要不是她头发很茂密，脸蛋非常娇嫩，这么蹦，还真会给人感觉她是个男孩子，何梦玲这小丫头，胸还真不大，也许本身就爱动，像个男孩子，而且年纪也小，感觉胸有点发育不成熟一般的，跟云馨兰她们比这东西，哎，那简直是天上地下的感觉，不过那灵动调皮的丫头，却又让人觉得特别可爱。
吃点东西进来，唐飞也问道：“梦玲，我老妈也出去了吗？”
“嗯，阿姨跟夕瑶姐一起出去了。”
“噢！”老妈跟夕瑶一起，估计是去公司那边吧，不管她们了，唐飞过来，记得自己说过的，要给徒弟训练体能的，在城市里，其实还真多有不便，而且徒弟的身体也没完全康复，看看她身体怎么样，腰还疼不能，唐飞扶着徒弟的后背道：“把腰后仰下去，看看腰还疼不疼。”
“噢！”何梦玲脚尖着地，然后身子后仰，整个人成一个U型，不过弯下去之后，这丫头裂了裂嘴，好像是还有点不舒服。
“还有点疼？”唐飞关心的问道。
“嗯，有点，动作太大会有点疼，平时不疼的，跑步也没事。”
“那暂时还是不要训练的太厉害，我看，过年的时候，你跟我回山，到山上刚好又有我家里的很多人，他们都是练武的，而且家族又有非常好的医生帮你调理，在这，师傅教你一些招数，你多练练，体能训练，暂时不能太重了，适当的训练，加强下体力。”
“嗯。”
其实没有力度的进攻，会显得很笨拙，很慢，武功这东西，讲究的就是快、准、狠，不快，不狠，那只是花拳绣腿，不过徒弟的身体还没完全康复，那只能主要练练招数，回头再好好的锻炼体能，不过这小丫头，挺爱漂亮的，跟着自己这个大男人练一身的拳脚功夫，总感觉怪怪的。
徒弟教还是要教的，而功夫，说白了，其实就是搏斗技巧，而搏斗技巧，基本的分为闪、劈、擒、锁、踢，而这几个大项目，而唐飞自己跟师傅学的是体能，是一种气息调理的法门，而在部队学的，就是这种格斗技巧，这些格斗技巧配合着极高的体能，就能有着极强的格斗能力。
其实千古流传下来的一些功夫，都是这几个技巧演化而来的，很多技
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