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的咽着唾沫,他知道肯定是刚才那一声口哨惹的祸,恨不得给自己一巴掌,叫你嘴贱,遭报应了吧!
“首先,注意身体的重心,就向这样,重心在左脚,右脚就是你的武器,在扭身时,注意腰部和腿部配合,就这样……”
“呯!”
手靶根本没挡住苏小菲的脚,伴随着一声惨叫,李军直接飞了出去,跌出去四五米,比上次摔得还要凄惨。
苏小菲假装惊讶。
“哎呀,没收住脚,对不住,对不住,李军你没事吧?”
李军觉得有些丢人,快速的爬了起来,站起来后,身体直晃悠,拿手靶的双手剧烈颤抖,仍然在那儿硬撑。
“教官,我没事。”
“哦,没事就好,那咱们就继续。”苏小菲踢出一脚后,感觉不过瘾,继续道:“你们都看清楚没有?腿部是如何发力的?”
学员们纷纷表示看清楚了。
开玩笑,谁敢说没看清楚啊!要是没看清楚的再给来这么一下子,谁受得了?学员们都倒吸了一口凉气,觉得今天教官这状态,有点凶猛!
苏小菲不甘心,稍微整理下衣服。
“对了,其中还有一个力量的传导问题,我再给你们示范一下,这个主要是针对后旋踢,借助腰部,胯部,腿部的力量传导,最后击打在敌人身上。”