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眉。
杨宁羽整张脸爆红，“不、不是，我只是想着，他这么穿着睡觉，应该不会很舒服……我……”
“没事，”贺昱却轻笑道，“不用帮他换衣服，他被吵醒了第二天会头痛，把他的鞋子脱了就好。”
“啊、哦，好的。”闻言，杨宁羽立刻手忙脚乱要帮明昕脱鞋，贺昱却先他一步，一手轻轻握住明昕那纤细的脚腕，再把鞋往外一扯，看起来系得很紧的运动鞋就脱了下来，接着贺昱把他两只脚都塞到床上的被子里，明昕半睡半醒的，整个人便跟着也缩进了被子。
看着贺昱娴熟的动作，杨宁羽竟也有一丝羡慕。
贺昱还是为明昕把被子盖严实了，才回头对杨宁羽道：“过几天就要去比赛了，你也早点休息吧，这几天别练得太猛，还是得维持身体状况。”
杨宁羽点了点头，在前偶像现教练面前，他还是有些羞涩，小声道：“嗯，知道了。”
8月25日，明昕和贺昱率先乘坐着飞机飞往拉脱维亚的首都里加。
大奖赛青年组的第二站就设在这里。
明昕本来打算在飞机上睡一觉，结果贺昱不让，而是沉着脸道：“你现在睡了，到里加那边的酒店又得睡，那等你有精神的时候，就已经晚上了，你打算晚上睁着眼睛发呆，然后在比赛的时候睡觉吗？”
明昕却已困得眼睛睁不开了，嘟囔着道：“可是我好困，我都一天没睡觉了。”
“让你白天睡觉，你不要，还偷跑到冰场训练，现在好了吧？”贺昱训着，可看到明昕困得脑袋都快掉下来的样子，到底还是心软了，“算了，你睡个一小时，一小时后我就把你叫起来，到时候就不能再睡了。”
“唔嗯……”明昕嘟囔着点头，总算是可以睡觉了。
结果就是一觉睡到了飞机抵达，下了飞机还茫茫然然的，被贺昱牵着手，走在路上还跟小鸡啄米似的不住点头。
抵达里加之后，明昕倒了一天的时差，总算是在8月27号比赛当天活了过来。
大奖赛排在前面的是女单和双人的短节目，男单短节目则排在最后，于是明昕就穿着日常训练服的外套，坐在为选手准备的席位观看比赛。
华国一同前来参加比赛的不只有明昕，还有一个小女单、两对双人滑和一个小男单，至于杨宁羽，则是主动要求去了其他站点。
此时坐在明昕后面不远处的就是和他一起参加拉脱维亚站的小男单，名叫覃真，今年15岁，和旁边双人滑两个小孩
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