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’然后又对着金罗，金风两人，看着已经恢复蜕变的两人。
天下英雄出我辈，一入江湖岁月催，愿你们心有猛虎细嗅蔷薇，再三年，归来仍是少年郎！
‘是，大人， ’金罗金风，两人此刻已经感觉和之前判若两人，
从前我是我，如今我还是我！
“兰姐，可以回去了，”何沉轻柔地说道，
“好的，”兰姐紧紧跟在后面。
何沉缓步回走，街上和附近观看之人都纷纷退避，这是真的杀神，比前里正厉害无数倍！
“你们送了礼么？”
“我也没送，”
“这修炼之人，大补之物，人参之类当是最好，”街上做生意的议论纷纷。
回道家中，回房间里面静坐休息，兰姐安抚了文儿，然后准备饭菜！
过了一段时间，“可以吃饭了，沉哥儿来吃饭了！\\\"文儿有点害羞的过来喊到。
“好的，来了，”何沉心中暂放下考虑。
过来吃饭，现在她们两人的饭菜都单独放在另一个碗里，因为，何沉吃饭就是风卷残云一般就肉食吃完，食物在胃里消化的很快，然后被细胞所吸收，全身积蓄这非常多的能量！然后起身离开！
‘文儿，我们也快点吃吧，来.’兰姐对着文儿说道，
晚上，何沉房中休息，一道开门声音响起来！
随后折腾了一宿！一起沉沉睡去！
第二日，神清气爽的起床了，感叹这刀法心法怎么淬炼身体这么厉害啊！早上练刀，一日不歇！