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劲道，强化筋骨皮与脏腑，但这些都要消耗能量，名师秘籍也不能凭空生成元气，元从何来？
从外界来。
“天地遍布着元气，元气又可浸入万物，武者一入先天，更能以毛孔窍穴吸纳元气，化为真气，从而真气绵绵，经久不绝。”
“普通人能通过饮食或药炼浸泡来摄取元气，所以武者食量大，有人甚至日啖一牛，就是因为武者身体机能强大，消化旺盛，将血食中的能量、元气消化掉，补入自身。”
“所以，天材地宝的价值才会那么大，因为天材地宝往往就是凝聚天地元气而生，普通的牛如果凝聚的元气量为一，那天材地宝凝聚的就是一百、一千、乃至一万！”
这些信息是陈潜小时蒙学时，在他爷爷书房看到的，这些不属于武功秘录，只是见闻游记所以他能得观看。
一路上，陈潜不时和郭厚交谈这些，当然，大部分时间是他说、郭厚听。
“百牛才抵一果！”
“况食材多有废渣，不如天材地宝纯粹，从食材中获得元气，也会不断消散，比不得药力能在体内停驻良久，所以练功习武耗时颇多。”
陈潜食入的朱果，虽为残品，但依旧凝聚着大量精纯元气，一日夜所得比得上他人一年半载。再加上，他以识塔模拟吐纳法，千锤百炼，得出一套有效的吸收方案，药力消耗极少。
常人练功，虽有名师，但名师指点如隔靴搔痒，往往要错上几次，才能找准一次，之后步步为营，耗时颇多，况且一旦大错，甚至可能走火入魔，高位截瘫都是轻的。
也就识塔模拟人可以有效避免，即便是这样，陈潜也已在识塔内体会了三次走火成废之感。
朱果、识塔、坚毅的心智，几个因素聚集起来，令陈潜得以将一干阻碍冲破，一举成就通劲巅峰！
说实话，连陈潜都有些不真实感，但身上劲力吞吐却是实实在在的，识塔内的千百次疼痛也难以忘却。
“可惜吐纳法对如何劲通头颅语焉不详，只是说‘灵台紫府为人身中枢，存六识、聚七情，繁复异常，有意为之易伤根本，想要劲通，需顺其自然，因势利导’，否则那些残存的药力说不定可直接贯通全身，突破凡胎境！”
残品朱果药力药力深厚，加上识塔模拟，药力浪费微乎其微，一番吸纳之下，居然还有剩余，只是《开阳吐纳术》中对于劲透头颅描写的十分悬乎，头颅又不比他处，即使是在识塔内模拟，也有可能一错之下意识沉沦、一睡不起，陈潜倒没
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