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金三指的修炼也算是快的了，但还是没自己快，张涛有点沾沾自喜，露出了一个高手寂寞的神情，但是很快就被天星诀泼了一脸冷水。
天星诀说：“要不是有我在，你的修炼哪里能够这么快？小子别得意了，快点修炼去。”
张涛鄙视呸了一声，说道：“行了行了，这里没有人，让我装一会儿逼还不行么？真是扫兴。”
“以后我在修炼还是在睡觉，你尽管装逼，没人理你。”天星诀也无语，敢情张涛把它给忽略了，居然装逼也不注意一下他的感受。
这会儿修炼要注意点了，免得剑疯子刚刚消失，就又弄出些什么称号出来，到时候自己可就抓狂了。
肉身功法的训练，有点像自虐，但是没办法，为了变强，自己没有其他方法可以走了，张涛让陈欣给他炼制出两个手环和两个脚环，一个都有百斤重。
怎么感觉有点像普通人世界里的武术训练方法？算了不管了，接下来张涛要做的，只不过是肉身功法入门中的一个小小的环节。
张涛把四个非常精致的环分别带在手上和脚上，向前方走着。妈的，好重，才走没几步，张涛就感觉难受得要命，但是这只是入门要求中的一个小小要求啊！
里面的意思，是说要手脚分别背负两百斤的东西，还要能够和一个没事的人一样日常生活。
真是奇葩，一会儿拿个凳子来坐的话，岂不是凳子直接塌了，屁股遭殃？
戴上这四个手脚环，张涛感觉和古代犯人没什么两样，他找了条很偏僻的路，在灌木丛中穿梭着，毕竟他这个样子，遇到别人要对他做点什么，他可来不及反应。
想到这里，张涛忽然想到一种方法，能够让自己的速度能够得到更好的训练！
张涛想，如果让自己背负这些负担，再去修炼身法&功法，会不会让自己的速度更加的快？
张涛把想法告诉了天星诀，天星诀点点头，说道：“应该可以，这样以后，就算你背着一个人，也能够发挥出鹤行步的速度了。”
“什么鹤行步？”张涛突然插嘴问道。“你个猪头啊！修炼了这么久还不知道这身法秘籍的名字吗？上面第一页清清楚楚的写着鹤行步啊！你是不是连我叫天星诀也给忘记了啊？”天星诀抓狂了。
张涛尴尬的笑了笑，说道：“嘿嘿，没去注意，一时没想起来，我当然知道这身法秘籍叫鹤行步的。”
“是么？”天星诀狐疑的看着张涛，问道：“那你说说，这肉身功法
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