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住摔倒在地，效果要比休息之后，再继续做上3遍动作好得多。
“坚持！一定要坚持下去，好不容易，我终于看到了一个能够改变人生的机会，若是连坚持下去的毅力都没有，那么我根本就配不上这种际遇！我会证明，只要给我一个机会，我绝对不会做得比任何人差！”
杨牧紧咬着牙，开始做第4遍动作，然而，在做到第四遍的第7个动作时，眼前一黑，身体剧痛，显然身体彻底扛不住了！
下一秒，杨牧感觉到，体内的真气运转了起来。
随着真气运转，脑袋的晕眩感，还有身体的疼痛酸麻之感，都缓解了许多，他感觉身体再次有了力气。
杨牧心中大喜：‘我倒是给忘记了，因为获得传承的缘故，我的体内，一开始便有一股真气，也就是说，我的起点，要比从零开始修炼的人，高上一些！借助这股真气，我还能继续坚持，冲到更高的境界。
’
他心中兴奋，继续做出脑海中那各种怪异的动作。
第四遍！
第五遍！
……
时间推移，随着杨牧做出的遍数越来越多，他体内的骨骼发出微不可觉的“咔嚓”声响，骨骼密度不断提升，被损坏的肌肉纤维受到真气滋养后快速恢复，在恢复的过程中，变得更加坚韧充满力量！
对于体内的变化，杨牧并没有察觉出来，他所有的注意力，都用来对抗那又变得越来越强烈的疼痛酸麻之感，还有从灵魂深处涌现的疲累之感。
终于，在第八遍的第3个动作，他身体剧痛，眼前一黑，扑通一声摔在地上，此时的他累得就连一根小拇指都无法动弹。
他的身体表面，不知何时，浮现一层细密的污垢，弥漫出腥臭的味道。
“可惜了，就差一点，做出第9遍，代表着踏入肉身境中期。
不过，即便如此，现在的我，应该也要比刚踏入肉身境初期，强大许多！”
杨牧像条死鱼一样趴在地上，脑子里还在想关于修炼的事情。
半个小时候后。
叮铃铃——
杨牧手机响了起来，此时他也终于有了一丝力气来接听电话。
他看了眼手机屏幕，是同为酒吧服务员的张逸打来的。
手机刚打开，对面就传来张逸焦急的声音：“杨牧，媚姐她出事了！”