天才一秒记住【无限小说网】地址：www.533wx.com
一天就这样过去了，第二天清早，林风来到属于自己训练的场地，只见*场上都是三五成群的人在聊天，可以隐约听见，大部分都是在臭骂那严大队长的。
“集合”，教官走来，一声令下，刚还在插科打浑的同学便迅速归队，排成方阵。看来严队长的初衷算是达到了。
“好了，今天开始我们正式的军训，今天教你们的是军队最重要的军姿，军姿体现出一个军队的礼仪，可以体现部队的军阀严明，这样能更好的根据需要而融入百姓。”严强说到。
“来，你出来一下；看什么看，就说你。”说罢指着一个比较健壮的同学说道。
被指到的那同学挺胸阔步的走到前面，面对着大家站定了。这时严教官朗声说到：“我先教他做一遍，你们大家看好了。”
“立正，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝。”教官拉了那男同学贴于裤缝的手，“太松了，要紧一点。还有，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。”
“好了，你做的蛮好，入列。大家都看清楚了吗。”
严教官大声喝到。
“看清楚了。”学生们回答的刚强有力。
“好，那大家照着做。”说完就走了。
于是，一天就在这站军姿中度过了，最后教官来检查的时候，既然说站的不好。
不用说，又是*场三圈，同学们自觉的跑起来。
第二天一早，学校*场，林风所在的哲学系的训练场地。“同学们，今天我们来教最最基本的齐步走。可不要小瞧这个齐步走哦，要想练好他也不是件简单的事。下面讲解下动作要领，当听到‘齐步走’的时候，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照这个方法动作，同时上身要笔直，稍微向前倾。
手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。这是齐步走的动作要领，下面讲讲怎么停：当听到‘立正’的口令时，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。下面，我将动作连
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！