第256章

“是，骨伯伯！”李寒恭敬，不敢有一丝怠慢。

李龙腾点点头：“既然如此，那咱们现在就开始吧！”

李龙腾对李寒进行了一通“摸骨”，然后满意地点点头：“你的天赋终究有多高，伯伯无法精准判断。但能知道，你这副身体，算是练武的材料。如果肯努力，不会太差！”

通过这次摸骨，在李龙腾的心里，目标是把李寒培养成一位武师，他也就满足了。

“你的体质并不好，应该是长时间不怎么运动造成的，以后多习武，慢慢就会有所改善。”

“在你开始练功之前，伯伯告诉你一句话，要牢记！”李龙腾眉头一皱，“若是修武先修心，一拳风雪一拳冰！”

“踏入武道，力重要，但更重要的，是心！”

“心主一切，心态不强大，练武这件事情坚持都坚持不下去，更不要提有所成就。”

随后，李龙腾就安排李寒先进行常规的锻炼，强筋健骨。

主要项目有沙袋、臂力、负重、弹跳等，在强筋骨的同时，也能锻炼反应能力。

“习武之事，非一朝一夕能成，得耐得住寂寞，你慢慢练吧！”

这一整天，除了吃饭之外，李寒都在艰苦练功，由于是初次练习，他浑身的肌肉和筋脉都产生了浓烈的酸痛，胳膊腿都僵硬了。

终于熬到了下午，李寒浑身已经被汗水湿透。

“适可而止，为上上策！小寒，今日到此为止，你可以先回去了。”李龙腾吩咐道，“若你忙于学业，不必日日前来，但每周要来至少三次，以保证练武不过于生疏。”

“你若来了，直接找我就行！”