“不错啊，这健康餐的苦，你小子是真的能吃。 从校运会开始，这才几天的时间，肌肉已经开始有模有样了。” 从5月底练到了6月10号，田友德那边没有那么着急让赵风进行4100的训练。 每天的力量，体能训练，才是赵风目前提升的重点。 4100米的技术要求，按照姜震安说的，有个十天左右的时间磨合就差不多了。 而且亚运选拔赛之后确定了4100米国家队的人员名单，也绝对不可能是神队的一个队伍，到时候还是要重新组合，重新再训练默契度。 赵风需要训练的技术就是在接力区的加速和交接棒。 至于弯道的技术，姜震安本人没办法教给他。 姜震安的职业生涯，以男子100米为主，虽然也跑过接力赛，但他的接力棒次一般是第二棒和第四棒，对于弯道技术他是真的不太专业。 所以两人都决定，将弯道的训练交给田友德来负责。 赵风对于自己现在训练出来的身材也非常满意。 如果让徐亮三人看到赵风，一定会大吃一惊。 比起之前的修长，赵风的身上已经挂了不少的肌肉，整个人都壮了一圈。 加上一段时间的室外训练，原本白皙的皮肤也稍微黑了一点，倒是暂时脱离了小白脸的行列，多了一些阳刚的力量之美，有进入到暴力美学的趋势。 “对了姜叔，这两天的训练我的身体基本上都能够承受得住了。 好像三天前就开始队内选拔赛了。 现在我能参加了吗？” 赵风有些期待的看着姜震安。 姜震安沉默了片刻，就在赵风差点忍不住要再次开口的时候，这才是微笑着开口道，“好了，不用那么着急。 作为你的主管教练，我觉得你现在已经有了实力去参加队内选拔赛。 放心大胆的去拼吧，相信自己的实力。 和参加校运会那个时候的你相比，现在你已经有了质的改变。 是时候让所有人，都见识一下你现在的速度了。” “谢谢姜叔，我去找田队申请了！” 赵风的心情瞬间雀跃了许多。 苦了大半个月的时间，就是为了能够得到机会去参加亚运选拔赛。 当然… 在亚运选拔赛开始之前，他还有机会去魔都跑一站全国赛，那个机会是不用争取的，现在队内所有人都将精力集中在了争取参加选拔赛的资格上。 最近因为赵风的到来，加上张明远的加练，整个队里面的氛围都比较卷。 其实不仅是赵风本人心急，田友德那边也有一些心急。 可惜姜震安是赵风的主管教练，姜震安没有觉得赵风可以参加选拔赛的时候，他也不知道赵风的训练成果到底如何。 看到兴致冲冲走到自己面前的赵风，田友德的脸上露出了欣慰的笑容。 “怎么样，准备好了吗？” 赵风点了点头，“田队，姜叔让我来参加今天的队内选拔赛。” “事先和你说明，我们队里面只有三个参加男子100米单项的名额。 按照最近我们这些教练想出来的办法，选拔的规则借鉴了国乒那边。 不仅要速度快，还要成绩稳定。 每天的选拔赛第1名可以拿到三个积分，第2名可以拿到两个积分，第3名可以拿到一个积分。 除了前三名之外，其他的名次都没有任何积分。 总共是十天的选拔赛。 你已经缺席了三天。 现在的第一名郭鹏已经拿到了八个积分，张明远也有了七个积分，王阳，李大牛，潘虎都有一个积分。 而你现在的积分是0，但我们绝对不会因为你缺席了三天，就给你补三场比赛的成绩。 从零开始就是我们对你的要求。 有没有问题？” “报告田队，我没有任何问题，我愿意从零开始提升自己的积分。” 赵风一点都不在意。 总共有三个名额，而郭鹏和张明远这三天的稳定发挥，两个人瓜分了第一和第二的积分，导致第三的积分很低。 赵风甚至只要拿到一个第一，就很有可能在今天打到第三的位置。 竞争对他来说一点都不可怕。 还有七天的时间，已经足够了，他对于自己现在的速度也非常期待。 田友德拍了拍他的肩膀，“你有这个信心就好，只要今天你能够跑进前三。 不对… 只要你能够跑进前五，我就做主，让你开始参加4100米的接力训练。 赶紧去热身一下吧，待会儿选拔赛就要开始了。” “谢谢田队！” 赵风战意盎然的加入到了热身的队伍之中。 因为他的到来，那几个积分只有一个的队员们，都开始紧张了起来。 换做别人训练上大半个月的时间，他们才不相信自己会被轻易超越。 但是赵风不同… 在来到省队进行训练之前，他的身材可以说是整个省队之中最差的。，！ 可是这大半个月的单独训练下来，赵风身材的改变几乎是肉眼可见的。 这个年轻的小伙子实在是太自律了，自律到让人害怕。 大半个月前，那双小腿上绝对没有如此健硕的肌肉。 那可都是力量和爆发力的体现。 入队的时候，他就能战胜一个人，拿到第七的位置，第七和第一之间的差距看起来很大，但在天赋面前却又显得很小。 紧张了… 气氛瞬间变得紧张了起来。 田友德对于这种紧张的气氛非常的满意。 放了一条想要越过龙门的鱼进来，那群安逸惯了的小鬼们，也终于知道该努力训练了。 虽说自律是运动员的基本职业准则，但是真正能做到每天都自律的运动员，其实没有那么多。 省队对他们的要求也没有那么严格，毕竟不是每一个人都有进国家队的实力和天赋，短跑这个项目在华夏的地位又比较尴尬。 队员们偶尔吃的放纵一些，偶尔熬个夜打个游戏之类的，田友德也是睁一只眼闭一只眼。 管？ 没办法管。 省队队员的工资，比外面很多工作都低了许多。 管的严格了一些，到时候全运会都凑不出来一个拿成绩的队伍，那可是要被批评的。 那些成绩好的队伍，往往就是有一个特别强的队员。 有竞争才有压力。 田友德希望赵风也能够成为那样的强者。 加油啊，赵风！ 咱们省队短跑沉寂了这么多年，也该站起来了！ “怎么样小姜，你对赵风的成绩预估是多少？” 田友德微微眯了眯眼睛，小声地和身边的姜震安问道。 姜震安满脸自信，“赵风那小子这大半个月的训练一板一眼，每一项都以最严格标准来完成，从来没有抱怨过。 就目前来说，他在100米的技术方面基本没有问题了。 而且我对他目前的要求是，以48步的标准来跑完100米。 这一点他也做到了。 最近三天的训练，每一个100米他都能以标准的48步来完成。 至于他的力量和爆发力，田队你应该也能够看得到。 那双小腿的线条，那跟腱的长度，简直太完美了。” 田友德颇为赞同的点了点头，“你还别说，这小子就是一块宝藏。 你这单独训练归单独训练，这肉眼可见的宝藏还是藏不住。 跳高和跳远那边的可是说了，小赵这短跑要是练不出来的话，还不如跟着他们一起练练。 他们说与其在短跑上蹉跎岁月，倒是不如拼一拼跳远和跳高的奖牌。 至少…那两个项目希望大一点。 不过，咱田径队的人才，凭什么让给那两个项目？ 别人拿不到奖牌，但我相信就赵风这训练态度，他在亚洲范围内一定会取得很高的成就。 一个没有怎么吃过苦的大学生，大半个月吐了将近10次。 啧，这种意志力，那帮小子谁有？ 他赵风不出成绩，谁能出？” 田有德对于赵风的欣赏，已经溢于言表。 没有哪个教练不：()让你练短跑，你破了世界纪录？