那这个东西其实是和光线的强度有关，因为室内的光线强度呢，还不到户外的10%，就算是学生不练体育，我也非常建议在儿童的视力生长发育期间，能保证至少每天一个小时待在户外有光的地方进行活动，当然时间再长点更好，根据统计的结果表示，2个小时是最好的时长。

如果每天能保持两个小时的户外运动，孩子近视的几率会大幅度降低！如果孩子已经近视了，尤其是真性近视，以目前的医学水平，近视是完全不可逆转的，而且只会越来越严重！如果不加干预，每年大约100度的度数，如果用上ok镜之类的，每年大概涨50度！

而如果是假性近视，通过休息和治疗，还是有机会可以恢复视力的！孩子能不能保持终身不近视，其实取决于父母的认知，我平均一年阅读几十本课外书，目前的视力仍然是保持5。0的视力标准！

黛安娜崇拜的看着唐宝：

哈哈，真是越优秀的男人越努力！你觉得足球运动带给了你什么益处？

“足球运动带给我的是什么呢？我觉得最大的改变并不是财富名利，这些东西都不如它带个我的快乐多，我愿意踢足球有且只有一个原因，那就是踢足球让我感到快乐，仅此而已！

至于大家考虑的通过踢足球逆天改命，升学加分，锻炼身体，磨练意志，保护视力，这些只是我全力以赴追求这种快乐的过程中，得到的额外奖励罢了。我至今都没有拿到全国一级运动员证，因为我确实没有拿到全国前八的比赛成绩，也没有踢过奥运会！

我在牛津读了双学位，都拿到了奖学金，我目前在自学lisp编程，在自学人工智能和机器人工程专业，这些都是我的爱好，我学习的方法很简单，就是阅读相关书籍，大量的阅读，阅读如果还理解不了，那就去请教这个专业的老师！

我有一个问题清单，我会找机会去美国请教麻省理工的教授，因为我给发了几次邮件，他都没有回复我！我现在仍然每天保持三四个小时的阅读时间，我从没担心过我的视力！

因为我知道我每天都至少保持2个小时的户外运动量，这足以让我的视力保持健康！我以前几乎不看手机，只有最近开始看电脑屏幕，要训练自己的编程能力，其实并不容易！

我打字很慢，一度觉得自己不适合学习编程，但是我有踢足球训练出的意志力，我知道任何能力只要足够专注，用对方法就能提高，我用了半个月时间用心训练自己的指法，目前我能一分钟打160个词汇，基本上正确率达到100%！

这种专注能力是足球数年如一日打磨给我的！让我不惧怕任何挑战！”唐宝在镜头前自信侃侃而谈的样子，让电视机前的很多父母陷入了沉思！

如果学习和体育不可以兼得，唐宝却把自己打造成了标杆，如果是他天赋异禀，那么没什么好说的，可是他速度最慢，爆发力也不好，足球靠着一腔热爱，坚决走技术路线，学习主打一个自学为主，妈妈常年不问，爸爸努力搬砖，他靠着自己，在贫瘠的筒子楼里茁壮成长！

这让一直花式卷孩子的各种才艺学习的父母，陷入了沉默！尤其是唐宝在直播间表演弹琴唱歌，为了直播，学了一周的声乐，已经唱得非常专业了！粉丝都要求他原地出道！

难道足球+阅读才是卷王的最佳路线吗？

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