这是一种经过很多人验证过的海马体记忆法，利用睡眠来记忆，是唐宝的传统手艺！睡前的黄金半小时，他快速读了几遍需要背诵的中医经典，然后听了十几分钟录音，进入了睡眠！陈婵拉掉窗帘，关闭所有的灯，将唐宝的手机关机，房间陷入一片黑暗之中！

陈婵站在唐宝的窗前，久久的凝视着唐宝陷入睡眠的脸！唐宝的相貌是比较英俊帅气的，剑眉星目，可以说是长在了陈婵的审美上！她平时不敢明目张胆的打量他，每晚睡前，她总是观察唐宝的状态，看他入睡之后还在皱眉，是做了什么噩梦了吗？

梁晴今天没来公寓，杨妙音也去法国收集古籍去了，这是儿子希望她帮忙做的事情，她非常上心！

偌大的公寓只有他们两人，唐宝呼吸悠长绵延，比刚开始见面的时候，已经有了功夫基础，他的天分一般，但好在钞能力比较强，舍得用昂贵的药浴来改善自己的身体！训练又刻苦，几乎一日不停！

从师傅的角度来讲，陈婵对唐宝是满意的不能再满意了，唐宝给了她尊重，金钱，还引导她习惯了每天阅读，她能感觉自己的头脑里第一次拥有了除了武学之外的东西！

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陈婵盘腿坐在唐宝的床头地板上呼吸吐纳，其实内家拳不像武侠小说里面写的那么神奇，但确实有奇效！普通人锻炼身体，其实练的主要是肌肉和关节灵活度！只有内家拳练的是五脏六腑，生生不息的强大身体内的器官！

所以中国自古有句话叫做，练武不练功，到老一场空！当衰老来临，气血衰竭，肌肉的弹性下降，再怎么样都会迅速下滑状态，但是一直练内家拳的人，往往能越老越妖！

唐宝并未意识到，他的这一选择，将会大大延长自己的职业生涯周期，真正打破年龄对运动员竞技价值的束缚的办法，就是证明自己年龄越大，球踢的越好，越有效率！

梁启超说普天之下，未有甚于老大者，让人灰心短气！一个四十岁以上的运动员，往往会因为生理机能的下滑不可避免的出现竞技状态下滑，想维持长时间的职业生涯，一是靠自律，二是靠基本功！

唐宝踢球主要依赖顶级的球商，真正依赖身体素质的时候毕竟是少数，更多的时候是智谋的交锋，思维的碰撞！足球对很多不懂的人来说，是一项用脚控制足球的运动！

其实足球是一项严重依赖大脑思维的运动，如果思维处处领先，那么对手将处处受制于人！

有人说，职业足球运动员，身体，意识，环境，缺一不可！任何一个想要成长为顶级职业球员的人，如果这三样只有其中一样，都很难有所成就！

只有身体，没有意识，踢球不用脑子，只知道猛打猛冲，不过匹夫之勇也！

意识特别好，身体载体特别弱，一碰就倒，身体无法负载大脑的想法！也就是能想到，但是做不到！这样的情况也很多！大部分人聪明人其实都困于身体条件不足，那么所有对足球的理解，其实都是镜花水月，如梦幻泡影！

当身体和意识都有了，没有一个合适的环境，也无法成为好的球员！如果马智博一直在国内踢校园足球，那么注定没有机会成为职业球员！唐宝如果不是来一次英国，可能连参加国内正式比赛的机会都没有！这就是现实，没有一个公平选拔球员的环境，哪里能有出色的球星诞生？

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