“是的。肌肉只要受伤，相应的就会得到回复，并且，回复的时候会构建比之前更加强韧的纤维，这叫做超回复。也就是说，做到快死为止就能一口气变强，便是这么回事。”

“什么啊，又不是超级赛亚人……”

姬小路听了，不由地小声嘟囔。

“也不是说肌肉立刻就会成长，只不过，就算是为了提高基础代谢能力，这些训练也是必不可少的。”

“基础代谢？”

由比滨疑惑的歪着脑袋询问。

这都不知道么你？

对于由比滨基础知识的匮乏，雪之下大概也有些受不了，不过还是觉得说明一下比较快吧，所以简单地解释了起来。

“通俗来讲，提高基础代谢能力，就意味着提高消耗卡路里的能力，也就是说，能量转换会更有效率。”

在听着的同时，“嗯嗯”的点着脑袋的由比滨突然两眼放光。

“提高消耗卡路里的能力？换而言之，就是能变瘦咯？”

“嗯，没有错。另外，无论是呼吸还是消化的时候，身体都在消耗卡路里，所以，只要活着就能变瘦吧。”

神TM活着就能变瘦……

喂，拜托，不要因为你自己很瘦，所以就这样随便地总结出了这种不负责任的结论啊！

然而，由比滨信了。

雪之下的话更增加了由比滨眼中的光芒，不知为什么，女孩反而爆发出了比户塚更强的干劲。然后，像开启了什么莫名其妙的开关一样，紧紧抓住了户塚的手。

“总、总之试试看吧！我也想要参加！”

于是——

由比滨和户塚一起，俯下身子慢慢做起了俯卧撑。

“嗯……呜……呼哈……”

“嗯……呜……呼……嗯嗯！”

发出了好似拼命在抑制着般的喘息声。

户塚辛苦得脸都有些扭曲了，还出了不少汗，满脸通红。

就算作为可爱的男孩子而言，他的手腕也实在是太过单薄、纤细了。每一个俯卧撑，都好像艰难地要将他全身的力气给掏空。