不在乎设备的外观，显得格外粗犷，但大致上看得出来，像是一个综合训练的设备，甚至还放置有一些让主管心惊胆战的……铁饼。

“呃呃呃，我怎么觉得今天的锻炼是奔着弄死我去的……真的没问题吗？”

铃仙再次停下手上的工作，她看了眼手边的工作板后点点头：“没错，请相信我。之前的训练方式已经无法让您获得提升了，所以您需要更加的努力一些。”

主管对自己的头发很满意，不想变成秃顶，而且也不想拳打异常或者成为英雄。

但既然铃仙制定了计划，那么只能相信她……这么不断地给自己打气的时候，铃仙已经从屏幕墙壁中消失，而在房间的左侧，那只有一层墙板后方，正传来电梯上行的声音。

长叹一口气，主管将马克杯里的水喝完，摆出某种壮烈的表情，准备迎接今天的第三次‘考验’……嗯，没错，前两次是对于他的管理能力的考验，而这次则是对他本人。

当电梯门打开的时候，主管意外的发现，里面可不只是铃仙——在她身后，智乃正有些惴惴不安的拎着一只小竹篮，或许是和铃仙在同一个小空间里，让她有些害怕了？

“看来您已经做好准备了，虽然我个人建议您能够在开始锻炼前，自己进行一些简单的热身运动……就像是您之前在还没有启用这项方案之前，在办公室里做的那样。”

但那只是在拉伸关节，以免因为坐得太久而各种劳损，自从铃仙开始训练之后，主管基本上已经不再进行这种活动了。

他甚至只愿意躺在椅子上玩不需要太多反应和操作的游戏，宛若废人。

智乃绕过铃仙，将竹篮放在桌子上，仅仅只用闻的，主管就能察觉到，那是她的咖啡店里所特产的，烤面包的香气。

正好晚上没吃的太饱，颇有些饿了，待会就拿这些面包当成宵夜……呃，假若待会还有心情和精力去吃东西的话。

因为在那边，铃仙已经开始布置设备，将铁饼放在用拉索与滑轮的复杂机关组上，叮叮当当的声音，让主管额头上沁出了细密的汗水。

“那个……主管，您看起来似乎非常紧张，但是请放心喔，刚刚铃仙小姐也和我说过流程，其实非常简单……就连我，那个，都能轻易做到喔！”

智乃也能做到，听起来真让人放心。

作者留言：

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295.人类在何时才会做出超越自己能力的事情呢？

大约五分钟后，主管深刻的认知到，自己究竟错在哪里了——智乃总是表现得软绵绵的，以至于让他下意识的忽略，智乃是控制部的部门主管。

所以，在她轻而易举的穿戴几条拉锁，让看起来就沉重得让主管暗暗心惊的滑轮组活动起来，并且做了一整组俯卧撑之后，主管感觉自己全身都在出冷汗。

“您看，主管，很简单对吧，仅仅只是俯卧撑而已，现在的锻炼由几组不同的负重动作组成，消耗的时间依然不会改变，但能够更加细致的提升您的体能。”

铃仙温和的劝说着，假如在说话的时候，没有把从椅子上逃走，而且指望逃避训练的主管摁住，给他套上各种负重拉锁，以及之前已经用习惯了的、带有管线的附属设备。

“不，我不承认，一般人类是做不到的，我明白的看到了那些东西每个都有差不多一百多公斤吧！比我还重得多啊！”

结果铃仙花费了更多的精力，从物理上说服主管，并且让他乖乖的趴在地上，准备开始今天的训练——即便现在主管看起来，像是被蜘蛛网抓住的小跳蛛似的。

“请您尝试一下，用自己的力量收拢手脚，准备做第一个俯卧撑姿势，努力一下，这个设备是根据您所能承受极限的重量来设计的，您一定可以做到。”