他此刻虽然复苏，但一身实力去大半被自己所斩去，仅剩的一点也被自我封镇，等闲根本无法施展。

以他此刻的这种状态，可以说半死不活，勉强支撑一口气还可，但想要真正恢复实力，却是一件极难的事。

不过，有了这份东皇经后，陈长铭心中已然有了些思路。

如若顺利，或许很快便能够打破这个世界的封锁，真正恢复自由了。

但在那之前，他还需要一点时间。

一念至此，陈长铭脸色平静，缓缓闭上眼，开始陷入深层次的沉睡。

而此刻，在另一边。

一片宽敞的训练台前，宋三愣愣望着前方嘿哈嘿哈，在那里不断训练着的诸多大汉，这时候心里只剩下了一个念头。

就这？

在他的眼中，前方那些大汉在那里挥洒汗水，修行着一门拳法。

只是这门拳法却显得无比粗浅，与他脑海中的那门武学比起来根本什么都不算。

在此前，陈长铭为了避免麻烦，除了将武学直接注入他脑海之外，还将一些大概的心得体会，乃至于经验常识之类的东西一块送了过去。

这些常识当然是十分浅薄的，但正常情况下，倒也足够用了。

不过在此刻，望着前方那些训练的壮汉，宋三却忍不住流出了冷汗。

纵使以他那粗浅的功夫与常识，此刻也能够清晰看出这门拳法的简陋，有些人的发力甚至还有明显的错误，长久这门练下去，既有可能养成暗伤。

望着这种情况，宋三十分怀疑，这便是宋家赖以成名的武堂？

“你刚刚来这里，会有这幅表现也很正常.......”

一旁，望着宋三这幅反应，一个白袍老者得意的摸了摸胡子，开口道：“等你以后习惯了，也就好了。”

在这时，他还以为宋三是被眼前的场面震到了。

会这么想其实也很正常。

毕竟在他想来，宋三此前不过一个耕地的少年郎，能有多少见识？

表现的有些震惊实在太正常了，根本一点都不值得奇怪。

宋三忍不住望了他一眼，险些没把脑袋里的想法说出。

他勉强一笑，抹了抹身上的冷汗，强装出一脸震撼：“好壮观.....”

“好了。”

老者满意的拍了拍宋三的肩，开口道：“你今天刚来，就不用去训练了，先去周围转转，熟悉下周围的环境。”