“岑霜行，我要开始真正的训练了。”徐徒刻意换上严肃的面容，他郑重的说道，“在接下来的十五分钟之内，你不要跟我说话、不要随意走动，知道吗？”

岑霜行一歪头，“从刚刚到现在我都没有说话呀。”

“就是因为这样才让我感到不妥，万一你突然发疯怎么办？”

“过分！我才不会突然发疯！”岑霜行正襟危坐，“接下来十五分钟不能动是吧？我知道了，你开始吧。”

那我信你一次。

叮嘱之后，徐徒深吸一口气，他开始挥拳。

“呼——！”

带着一声凌厉的风声，徐徒一拳挥出。

数年挥拳练习的积累，出拳的动作已经形成肌肉记忆，徐徒的心境也在这一刻沉淀下来。他完全忽视了周围的环境，瞳孔中倒映景色无关紧要，他全身心的沉浸在他挥拳的手臂中。

唯有如此，才算是“全力挥拳”！

“唔？”

这一刻，岑霜行空洞的眼神中涌现出神采。

她和徐徒相隔足有五六米远，但徐徒一拳挥出带起的拳风却吹动了她的刘海。

与此同时，在厨房里洗米的鸦姐敏锐的发现了异常。

她在徐徒的身后凝结一只鲜红的鸦眼，将客厅中的景色收入眼底——作为岑霜行的贴身女仆，鸦姐其实是一个代行者。

“咦？”鸦姐停下了手上的动作，“这是什么训练方式？为什么灵子会……”

透过鸦眼，鸦姐能看到的东西比肉眼更多。

徐徒每一次挥出拳头，他体内的灵子立刻顺着他的四肢百骸渗入肌肉和筋络，淬炼身体的每一个角落。

这种直愣愣的挥拳，理论上只能增强手肩和腰背部力量而已，但是鸦姐分明感受到徐徒的五脏六腑、三魂七魄的强度也在挥拳中得到了提升！

“是呼吸的原因？或者是功法、体质的缘故？”

无法理解、不能理喻。

正在眼前发生的事情触及到了鸦姐的知识盲区。事实上，徐徒也是不知道原理的，他甚至不知道他坚持了几年的锻炼带来的效果如此优秀。

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成就系统。

徐徒的本相。

如果本相有A、B、C等不同的等级，那么成就系统绝对是S级的超优秀本相。这个本相除了自带奖励体制之外，它颁布的成就更有明确的指导性和目的性。