第二天8出，夏毅在斑驳的朝阳下睁开眼睛，他昨天修炼了一晚上基本上没什么提升,到了他现在这个境界按部就班的修炼短时间内很难有什么变化，所以夏毅也习惯了,稍微动了动身子，在阳光下做了-套广播体操。

“夏兄，准备出发了。

红毛狗来得很快，夏毅刚开始做几个动作，一匹巨大的红狼就出现在夏毅身后，夏毅回过头看了红狼一-眼， 还别说，红毛狗这个样子在阳光下倒也威风凛凛，很是帅气，有一种不怒自威的压迫力。

“稍等,等我做完。

夏毅弯着腰，伸着手，一边说一边做着伸展运动，红毛狗有些好奇,仔细盯着夏毅的动作好了-会，可惜什么奥秘都没有发现。

“你这是在干嘛?’

“炼体。

夏毅轻飘飘的回应了红毛狼，这套炼体功法他从小学就开始练，早晨做完后身体倍棒，效果就不说了。

“额.--.凡阶的炼体术?

“算是吧。

红毛狗无法从这套动作中看出任何利用灵气和道力的部分，因此得出了这是凡阶的答案，凡阶还在黄阶之下，意思简单明确，即凡人所用术法,少许凡人通过长年累月修炼凡阶炼体术，有一定可能性顿悟，得到内力，凡阶入黄，踏入武师境界，从此便是一-方武林高手。

但很可惜和真正的修士比起来还是不如。

“好了，我做完了，出发。”

"

夏毅做早操算是个小习惯,因为夏毅小时候身高矮小，为了长高才努力的做广播体操，后来就渐渐习惯了，在修炼生涯里有空闲时间了也会时不时做一套。

之后，夏毅骑在红毛狗身上离开了贪狼谷,走出山谷之后的景色一下子单调起来，除了巨树就是一些野蛮生长的大型植物,而且说起来有一点很奇怪。

那就是南岭域的生机是真的丰富，从一踏入南岭域夏毅就感觉了出来,这种生机渗透南岭域的方方面面，如果是凡人生活在南岭域，哪怕一辈子不修炼，寿命也能翻两、三倍。

但相应的....

对道力的感应没有东玄域那么强烈，南岭域这一点的确不如东玄。

“说起来，小红,你有弟弟对吧?叫朗宁来着?'

-出山谷,夏毅马上向红毛狗询问他弟弟的情况，毕竟自己和他弟弟结仇了，调查清楚-些更好。

“你见过?

红毛狗此时有些意外，,难道他那个傻弟弟找过夏毅?

“见过了，1修为还行/血脉觉醒度放在你们族中也很不错,只是态度有些不好。