“你去当兵了？，不仅体型变化大，气质变化也这么大，一举一动身形都笔直，给人一种干净利索的感觉。”老姐苏沐晨凑近了看。

“没有，我就是报了一个暑期武术培训班，训练了一个暑假才变成这样的。苏劫解释道。

“哦，等会你跟爸妈解释吧！”

“对了，最近很多公司接触我们这个团队，想挖走我们，甚至都愿意出违约金，公司为了稳定人心，给我们发了一大笔奖金。”

“你不是练武吗，多买点营养品的，另外看这个样子，小弟也要学武术吧。”苏沐晨拿起手机就转了钱过去。

苏劫连连推辞，说道：“我现在也赚了不少钱，老姐你的钱自己留着吧。”

尽管苏劫坚持，但老姐还是转了过来，居然有十万块。

“老姐，怎么这么多。”

“公司发了几十万，记得别跟爸妈说，不然又要说我了，我先去洗个澡，身上都臭死了，加了好几天的班都没有洗澡。”

“对了，老姐，昊宇集团可是出了名的铁公鸡，这次居然发那么多的奖金，你们研发的这个项目是不是很重要，我只知道是关于人工智能的。”苏劫连忙问道。

听到苏劫问到这个，苏龙也仔细听。

“如果这个人工智能项目研发成功的话，是有可能改变全世界人类的生活的。”苏沐晨停下来说。

看到苏劫还想问下去，苏沐晨连忙摆摆手说道：“明天聊吧，我先洗个澡睡觉去啦，困死了。”

老姐走了之后，看见苏劫在玩手机，苏龙又继续练习他的招式了。

练了一会，门再次打开了。

是个中年人，身材魁梧，穿着保安服，正是苏龙的老爸苏师临。

他进来之后，看到了在练习锄头锄土的苏龙和坐在沙发上身材大变的苏劫，楞了一下，才认出是苏劫。

“你弟弟练的是你教的？你暑假练的就是武术吗？一个电话都不打过来？我先去做饭，等晚上你在老老实实地交代。”说完，苏师临提着大包小包进了厨房。

在苏龙记忆里，老爸一直负责着做饭、拖地、搞卫生等几乎所有家务活，老妈则什么事情都不干，吃完饭把碗一放，要么看手机、看电视，或者看书。

但偏偏老爸苏师临还乐此不疲，做的饭菜也很好吃，一家人都挺喜欢吃的。

而老妈做饭好像有一两次，不是放多了盐，就是没熟，看来是从小养尊处优惯了的大小姐，额，不能让老妈知道自己的想法，要不然会被老爸打一顿的。

还有一点很奇怪，老爸和老妈从来没有谈论过爷爷奶奶和外公外婆的事情，亲戚也没有一个来过他们家的，不过苏龙从本尊给的资料知道老妈是一个大家族的千金，但是因为和老爸结婚和他们闹翻了，几乎没有往来了，所以才会这样。

不到一个小时，老爸就做好了饭菜，因为他有点急事，就让苏劫去给老妈送饭过去。

俩人都出门了，老姐则睡觉去啦，只剩他一个人先吃饭了，苏龙便慢慢地地吃完了饭。

虽然苏劫还没有教导他吃饭的技巧，但是苏龙还是知道一点的情况的，细嚼慢咽地吃完了两大碗饭，坐下休息了一会，便进房间查资料去了。

苏龙脑海里虽然有一些关于这个世界的资料，但毕竟只是本尊对于一本小说的印象，大概的情况有，但不一定完全准确，。

且一本小说可不能真正地反映一个完整的世界，自己的记忆又没有完全接收，所以最好是通过网络好好了解一下这个世界的情况。

······

苏龙还在查阅自己所在的城市的一些情况，包括一些大公司、著名建筑、自己所在学校的情况。

经过一个多小时的查询，他也算是对这个世界的表面有着大概的了解了，然后又着重了解了一下自己城市的情况，暂时够用了，不过以后还是要多查阅一些资料，来一个更深的认识。

估算着时间差不多，他便起身去把剩下的饭菜热了下。

刚热完饭菜没多久，门开了，苏劫回来了。

苏龙起身走到客厅，说道：“哥，你回来了，我刚把饭菜热完了，你去吃吧。”

“好，不过说道吃饭，我要跟你讲讲吃饭和睡觉的技巧，这也是我的教练跟我讲的。你仔细听好了。”苏劫边走边说。

坐在沙发上，苏劫说道：“吃饭时，一定要咀嚼充分，把嘴里的食物充分咀嚼到彻底粉碎后，再慢慢吞咽下去，心里不要想任何事情，就是安心吃饭，但也不要太紧张，怀着享乐和轻松的心态。

你要记住，进食是人生中，最放松，最享受的时光，把这段时光抓住，就等于抓住了生命的真谛。这就是吃饭就是吃饭的道理。”

“另外，吃完之后，不要立刻站起来，先小坐一会，帮助消化，但是久坐不动，也会使着肠胃胀气，这个时候就要通过轻轻按摩穴位同时分泌出唾液并将其吞咽下去，这样可以使得肠胃蠕动消化更加有动力，也是个小技巧。

睡觉的法门，我晚上再跟你说，这一些小细节，你都要仔细地记住，要知道，魔鬼往往隐藏在细节当中。”

“现在我去吃饭，给你做一个示范。”

第十八章 初尝横炼

苏龙看着苏劫在那就是一心一意地在吃饭，毫无其他想法。

虽然说是给他做一个示范，但也没有什么放慢节奏，或者讲解之类的动作，看到这，苏龙对于真正的吃饭也有点自己的想法了。

吃饭的动作要慢，将口中的食物充分咀嚼，心里要放松，不要想其他事情就专心做吃饭这一件事等。

看着苏劫带着满足感吃完了饭菜，开始用双手轻轻按照呼吸节奏，按摩自己的腹部的穴位，同时分泌出唾液，吞咽下去来帮助消化。

过了小半个钟头，苏劫感觉自己消化之后，站了起来，对苏龙说：“刚刚的按摩和吞咽唾液要一直到感觉自己进食的那种快感完全消失，肠胃腹部没有了丝毫胀感才可以停下来。

然后去散了会步，也算是让食物彻底消化了。”