大山教练以及整个教练团队的训练风格就是这样，不急不慢的节奏，相比起许多著名魔鬼教头以量取胜的斯巴达式训练，大山教练更加看重训练的质量。

“那么，今天的集训就到此为止了。接下来的时间，愿意留下来自行加练的随意，有其他事情的也可以先行离开。训练馆晚上十点整关门，注意不要超过这个时间就行了。好了，解散！”

“多谢指教了！！”XN

在众人的目视下，大山教练等人先后离开了球馆，去忙别的事情去了。

而场馆内的选手们也是在随后正式解散，大部分人都选择离开，毕竟对于他们而言，今天的训练量已经足够了。

为了明天的训练时能够保证足够的精力和体力，他们也是想要更多的休息。

但同时也有不少人主动留下来加练。

吴羽飞自然是决定主动留下来加练的，反正他现在也是一个人在东京，也没什么地方可去。

晚上也是住在球队为选手们提供的公寓，离着训练馆非常近，慢跑十五分钟就能到。

能够用现在这个职业级的训练馆练球，吴羽飞当然不会浪费任何一分钟的时间。

和吴羽飞一起选择留下来的还有衫山祥太。

虽然衫山祥太现在已经是东京雷霆雷打不动的主力中锋，但这名年仅23岁的二年级新秀显然并没有因此而感到骄傲，反而是继续以相当高的标准来要求自己。

他相信，自己还远远没有到达自己真正的极限和巅峰期，因此自然也不会浪费掉现在正处在上升期的每一次可以训练加练的机会。

两人先是一同到训练馆的餐厅里吃了一顿简单的晚餐。

虽然“简单”，但却是球队营养师精心为运动员配置的食谱，所有不应该有的东西全都是早已经剔除掉了的，因此吴羽飞也不用像在外面时那样有任何的顾忌，尽管大快朵颐即可。

吃过晚餐后，吴羽飞又和衫山祥太围着训练馆一边散步一边聊天，聊天的内容无非也就是有关球队和篮球的事情。

虽然两人在上一次见面的时候，都还是互相为了自己的球队，拼尽全力，一心想要击败对方的关系，但现在两人已经是队友了，拥有着共同的目的，那就是帮助东京雷霆重新实现称霸日职联的目标！

消化完毕后，两人重新回到了训练馆，和其他几名同样主动选择留下来的队友们一起进行加练。

从下午的六点，一直持续到晚上的九点半，整整三个半小时的加练，这才终于是让吴羽飞完完全全过足了瘾。

“那么，今天就先到这里了。明天的训练也要加油啊！”

“加油！！”

和队友们道别后，吴羽飞按照古川英子所给的地址，慢悠悠散步回到了球队为他准备好的公寓当中。

整栋公寓内，除了他之外，还有其他好几个队友都是在这里住着的，基本上也都是那些年薪不高，也不太敢这时候在东京买房的角色球员。

像是衫山祥太，菊地良平这些球队的主力，年收入达到近千万甚至超过千万日元的，当然是不会住在这种“寒酸”的地方了。

但对吴羽飞而言，只要是能够洗澡睡觉，那无论是别墅还是草棚都无所谓。

回到自己的房间，迅速洗漱完毕后，吴羽飞立即上床睡觉。

明天可是还有一整天激烈的集训，必须养足精力才行。

好在吴羽飞现在已经有了非常规律且科学的作息，无论前一天多么的累，只要能够睡上一个饱饱的觉，那第二天就依旧是生龙活虎的状态。

临睡前，吴羽飞又进入系统当中，仔细研究了一番系统。

现在趁着新赛季还没有正式开打，还有足够多的时间，吴羽飞当然是要尽快了解并熟悉新版系统的各种功能，这样才好为新的赛季做好充分的准备。

另外，今天比赛的奖励，吴羽飞也是早已经在下午吃晚餐的时候就已经领取了。

不出所料，还是蚊子腿一般的属性点以及一张【普通】级别的道具：好睡卡。

【说起来，这玩意我都已经攒了十好几张了……要不今天用一用？】

其实到现在，吴羽飞才真正地开始对整个一天的高强度集训产生了一点反应。其实最关键的还是后面吴羽飞又主动加练了三个半小时，这才是导致他现在浑身酸痛不适的原因。

如果是按照正常的休息方法，说不定到了明天集训的时候，自己还真的不能再像今天这样，发挥出自己100%的状态来。

【管他那么多，反正是普通级别的道具，后面大把的机会可以得，先用一张尝尝看！】

下一刻，下定决心的吴羽飞直接进入到道具栏，选到了【好睡卡】并立即使用。

呼……

刚一确定使用，吴羽飞便感觉到了一阵困意向自己袭来。

【唔……这特么到底是好睡卡还是安眠卡？？效果这么猛的……吗……】

还没等吴羽飞在心里把这一整句话想完，下一刻他便已经彻底陷入到了没有意识的状态当中。

一整夜很快过去……

“唔……呃啊……”

翌日，清晨，6点30分。

叮叮叮……

闹钟刚一响，吴羽飞整个人的意识便彻底地苏醒了过来。

并且这一次和之前任何一次自然醒过来时的状态截然不同，吴羽飞只觉得自己就像是整个人都重生了一般，浑身上下说不出的舒适，大脑也完全不像之前那样，还需要个几十秒到一分钟的时间来慢慢开机，几乎是一瞬间，身体以及大脑的各项机能便进入到了最佳状态当中。

【我去，这么强悍的效果，居然才只是“普通”级别的？？】

此时此刻，吴羽飞对于【好睡卡】这个道具再度刷新了自己的认知。

这个道具，真的是……太极品了！！