雪之下扫了一眼缩在沙发上的珈百璃，不认为她能够做到。

之前在了解到这个睡眠方法后，雪之下自己就已经尝试过，严格按照计划表来进行睡眠。

这种方法需要长时间去适应，雪之下坚持了近一周时间就放弃了。

她的身体无法适应这种方法，她根本无法在短时间内入眠，二十分钟的睡眠时间，她每次光是睡着都要花费近一半的时间。

在确认自己无法完成这种方法后，她就果断放弃了这种方法。

“所有事情只有尝试过才能说不行

“对于这种睡眠方法我还是挺有心得的，我之前就用过一段时间这种方法”

御命优雅的喝着茶，多相睡眠，之前他在执行任务的期间一直用的就是这种方法。

通过短时间的休息来争取更多的清醒时间。

“这种方法的关键就在于如何快速的入睡”

“更具体一点，就是如何快速的进入快速眼动睡眠期”

御命放下茶杯，视线和雪之下对上，解释着自己的方法。

“能做到吗？迅速进入快速眼动睡眠期？”

雪之下移开视线，四宫那时刻闪烁着微光的双眼让他不敢直视，那双灿若星辰的双眼好像无时无刻都在显示着这个人的赤子之心。

“能！我有些小技巧能做到这一点。”

御命斩钉截铁的肯定着，这种方法对他来说很简单，就是利用他身上的香味来完成。

这种方法他在早坂爱那里已经试验的很成功了，利用香味作为道具来达成催眠，强制让人的身体进入睡眠状态。

不过如果长时间的利用这种方法，可能会有一些小小的副作用，只是无法在抗拒他的命令这种小问题而已。

“恩？四宫君....”

雪之下有些意动，犹豫不决的想要询问四宫这种小技巧是什么？

如果她能够学会这种技巧，是不是也能完成多相睡眠的方法，那她就可以节约出很长时间来学习看书了，就能够更快的超越姐姐！

“不行哦，这是我的独门技巧，不外传”

御命知道雪之下想说什么，率先开口拒绝。

他的方法是利用自己那不科学的香味，怎么可能告诉别人？

“四宫，你说的那种方法具体再怎么做？”

珈百璃缩在沙发上，手指玩弄着发丝，看着雪之下和四宫滔滔不绝的对话，她莫名的有些不爽。

这两人说的内容她有些印象，但是具体又想不起来，插不进嘴就只能打断他们了。

“咳~，做好计划表，每次到睡眠的时间我来帮助你进入快速进入睡眠状态”

“长时间适应下来，直到你不需要我帮助你入眠的时候，你就能使用多相睡眠的方法”

御命端着茶杯，目光漂移。

“恩？计划表，四宫你来帮我入眠，哈~”

珈百璃打着哈欠，她又开始困倦了，四宫帮她入眠这种事就是和之前一样吧，躺在他腿上就可以了。

这也没什么关系，相反，珈百璃还有些小雀跃。

不过计划表该怎么办？

“计划表，每四个小时要睡眠一次”

御命放下茶杯镇定自若的开口，双手放下去搓着萨塔妮亚的脸蛋，吃完菠萝包的小笨蛋又来躺在他腿上了。

“四个小时睡眠一次，感觉没多大问题呀”

珈百璃盯着憨笑的萨塔妮亚，有些不爽。

“唉~，珈百璃同学，你的大脑该好好修理一下了”

“四个小时睡眠一次，你每天到学校最早是早上七点半，最迟离校是下午七点半，你每天不在学校的时间有12小时，这12小时中睡眠时间该怎么办？”

“是要四宫君去你家帮助入眠吗？”

“四宫君，你还真是提了个了不得的意见”

雪之下叹息一声，将四宫方法中难以完成的部分提出来。最后用着微妙的眼神看着四宫。

“啊哈？在我家里，四宫”

珈百璃惊疑出声，抬头看着带着柔和笑意的四宫。

脑中出现了四宫将她公主抱起来放在床上，然后神色宠溺的看着她

‘小珈，该休息了’然后摸着她的金色发丝哄她入眠。

在她入睡后，四宫看着她精致的睡颜，按捺不住，掀开被子，发生了全是圣光的事情......