技巧和招式不过是打开身体宝库的钥匙，为了能够更好的将身体的能力发挥出去。

“嗯。”

迈特戴满意的点点头，他的视线一直聚焦在荒木的身上，就没有挪开过。

他在这个少年的身上，仿佛看到了自己儿时的影子。

一样的青春热血！

一样的艰苦奋斗！

让他觉得这一路走来的修行并没有荒废时光，也没有辜负少年时对于自己的期望。

“荒木，你要牢牢记住……”

“体术的根本在于身体，身体的根本在于核心！”

“我们身体的核心就是腰腹位置的一块三角形区域，代表着一切精力的根源！”

迈特戴在说这句话的时候，双手向着自己肚脐眼的位置比划了过去，然后向下画了一个倒三角的区域。

“速度！”

“力量！”

“持久力！”

“爆发力！”

“等等……”

“这里是一切身体素质的基本所在！”

迈特戴在说完之后，双腿向外打开，膝盖微微弯曲，将身体半蹲下去，看起来就像是在扎马步。

只是这样简单的姿势，做起来却一点都不容易。

迈特戴挺拔的身躯在这样的动作之下，全身的肌肉都跟着紧绷在一起，双手更是缓缓向前抬起，与肩膀平齐，摆出出拳的动作，全身上下充斥着力量的感觉。

“荒木，你看我出拳，或者是出脚，在这些动作上，不要以为是胳膊的力量，或者是大腿的力量，本质上都是源自于核心的力量！”

迈特戴微笑着大声说道。

此话一出。

荒木如梦初醒。

整个人都震惊在原地了。

核心的力量！

没错！

就是这样！

荒木恍然间发现他一直忽略了对于核心的锻炼，导致他在身体素质修行的方面上进步缓慢。

第56章 绿色查克拉

荒木突然想起了刚刚看到迈特戴做俯卧撑时的样子。

全身紧绷成为一条直线。

看起来浑然天成极具运动的美感。

“戴老师，你刚刚做俯卧撑，是不是用的就是核心的力量？”

荒木在问出这句话的时候，呼吸都变得急促了起来，此前他根本没有深入思考过这个事情。

毕竟在穿越以前，荒木也不是专业从事身体锻炼的人，只有在上学时期体育课上做过俯卧撑，那时候根本不懂什么动作，也没有什么标准，能做出来就行，根本不在意发力的部位。

“没错！”

迈特戴满意的点头，看向荒木的眼神中多了一抹诧异，关于核心位置发力的这些事情，还是他的父亲告诉他的，当时他根本听不懂，还是在长年累月的修炼中逐渐领悟了这些。

现在他只是跟荒木说了那么几句话，这个孩子就将问题反馈了出来，不管荒木是不是已经学会了用核心发力，但是至少能够看得出来，荒木已经理解这個意思了。

这种理解能力好强！

迈特戴在心中默默的赞叹一句，以往他不是没有接触过天才，但是他本能的觉得肯来学习体术的人，必定是在学习上有一些困难。

这个弟子从年纪上看起来应该是在忍者学校中，似乎头脑很聪慧的样子，确实是一个不可多得的好弟子！

“如果你刚刚看到了我的修行，从表面上来看，你可能会觉得我是在用手指发力，将整个身体撑起来。”

“但是实际上并不是这样，我的手指都没有动过，仅仅起到了一个支撑的作用，跟我的手掌以及小臂都是一样的。”

“那么说到这里，你是不是觉得我是靠上肢的力量撑起来的呢？”

迈特戴卖关子的笑了笑，他说不清楚为什么，在给荒木讲课的时候，他的心里非常的舒服，这让他根本不想有任何一点藏私的心思，认真的在倾囊相授。

唯一的问题就是他的表达能力相对来说不像是忍者学校的老师，尤其是在说起体术方面，他有很多事情是心里知道但是不会明确的说明，从嘴里说出来以后，总是觉得有什么地方差点意思。

不过这些问题不大。

迈特戴知道自己有足够多的耐心，并且会积极的鼓励荒木，这些都足以弥补他在教导上的一些缺陷和不足。