李耀阳便把昨天周晓勇送过来的小册子摊在了桌面上，

昨天他还真没太把这东西放在心上，

可今天经由张桂兰那么描述

他现在想不好奇都不可能了。

虽然右胳膊暂时还不150能活动

但有些动作和要领跟它也不搭着

现在闲着也是闲着，

他打算试一试效果。

仔细在册子中挑选了一部分不需右手参与的部分后

李耀阳立马站起身，

按着上面图绘的动作

和边上的吐纳口决，

开始在屋里摆开架势，

一开始他的动作还有些生硬

但随着几次三番的尝试过后，

他的身心便逐渐沉浸其中，

等李耀阳回过神来的时候，

惊牙地发现单这一小部分的动作竟然让他浑身都湿透了，

要知道他往日里绕着什刹海跑一圈回来

也不过只是前胸后背冒一点儿汗而已

可这不过是一套连贯的动作，

竟能达到这种效果！？？

而且此刻他的右胳膊隐隐有些发痒，

就像是伤口结快要脱落的那种感觉

李耀阳心头一动，

暗想道：“看来这套锻炼法门确实是有点东西啊！”

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